Mindfulness staat voor opmerkzaamheid. Open aandacht, zonder oordeel. Leven in het hier-en-nu, in plaats van op de automatische piloot.
Heb je het gevoel dat je vast bent gelopen? Ben je op zoek naar wat jou inspireert, beweegt en motiveert? Dan kan coaching je weer op weg helpen.
Vriendelijk zijn voor jezelf, juist op momenten dat het moeilijk is, zorgt voor meer veerkracht en balans.
Een weekend voor jezelf op een mooie plek in Nederland. Ervaar wat rust en stilte en verbinding met anderen voor je kunnen doen.
Trakteer jezelf op deze heerlijke retraite en vakantie in één! Ervaar de mooie energie, de natuur en de warmte van Ibiza om zo ruimte, rust en innerlijke stilte te ervaren.
