Je kent het vast wel, gedachteloos ging je er aan voorbij, je stond er niet bij stil. Dan ineens valt je iets op en meteen zie je het overal terug. Sterker nog, je komt tot een bepaald inzicht en van alle kanten wordt dat inzicht bevestigd. Dat is een epiphany – een sterk gevoel dat aangeeft dat je op de goede weg bent.

Burn out en stresscoaching, relatie therapie en mindfulness coaching en zelfcompassie.
Na jarenlang in het bedrijfsleven gewerkt te hebben ben ik sinds 2010 coach en mindfulness en zelfcompassie trainer. Mindfulness heeft me rust gegeven en geleerd om beter om te gaan met drukte en stress. De zelfcompassie training heeft me meer kracht en lichtheid gegeven. Als coach heb ik me verder gespecialiseerd in stress en burn-out coaching en relatietherapie.

De trainingen kan je in groepsverband volgen of als je dat beter uitkomt individueel. De trainingen vinden plaats in Den Haag en Wassenaar. Ook online of op locatie bijvoorbeeld bij een bedrijf zijn trainingen en coaching mogelijk. Ik ben gecertificeerd trainer in de hoogste categorie van de VMBN. De trainingen en coaching worden daarom vaak vergoed door de ziektekostenverzekeraar.

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we dan naar wat nu het beste bij je past!

Suzan van der Goes

Leuk als je je opgeeft voor de Mindfulness inspiratie mail (onderaan deze pagina) als dank ontvang je het ebook ‘De kunst van Mindful leven- 7 tips om met meer aandacht te leven’.