Stel dat je één herinnering uit je leven mee mag nemen naar de eeuwigheid, alle andere worden gewist. Welke kies je dan?
“De zin van het leven ben je zelf.” ― Jules Deelder
We nodigen je uit voor de retraite dag op het prachtige ‘Landgoed Duindigt’. Een verborgen privé landgoed op de grens van Den Haag en Wassenaar. Een plek om je te verwonderen, tot rust te komen en weer op te laden.
Tijdens deze mini retraite ervaar je de kracht van verhalen, van zingeving en zin in het leven. Naast meditaties en dwalen over het mooie landgoed, doen we ook de workshop ‘Je leven in één herinnering’.
Een bijzondere workshop waarin je verhalen deelt én naar verhalen luistert. Samen de verbinding ervaren van de universele kracht van verhalen. De workshop is ontwikkeld door Jacky van de Goor en is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.
“Als je na je overlijden één herinnering mee zou mogen nemen, welke kies je dan? Jacky van de Goor stelde deze vraag aan honderden mensen. Zij deed promotieonderzoek naar hun antwoorden, die vertellen over de zin van het leven. Haar voornaamste ontdekkingen deelde ze in een prachtig boek. En opvallend genoeg blijkt dat veel dingen waar we ons druk over maken niet de dingen zijn waar het ons werkelijk om gaat.”
Wanneer: 9 juni 2024 (Wachtlijst)
Tijd: 11.00 – 16.30 uur , inloop vanaf 10.30 uur
Waar: Landgoed Duindigt- Wassenaar
Kosten: €125
Doe mee met ons en meld je aan voor deze mooie retraite dag op 9 juni 2024
Deze dag geef ik samen met Renée Piket
Wil je eerst meer weten, neem dan gerust contact met mij op.
Heb jij wel eens gedacht aan het doen van een mindfulness retraite? Misschien wel, maar vind je het een spannend idee? Wij geven mindfulness retraites met een basis van mindfulness en zelfcompassie. Weekenden waarin we je uitnodigen om te vertragen, te verdiepen en te genieten. Een weekend helemaal voor jezelf. En zeker niet zweverig.
Even heerlijk weg en je hoeft zelf niets te doen! Wij zorgen dit weekend voor jou.
Vaak leven we het leven bijna op de automatische piloot. Worden we geleefd door ons werk. Door ons gezin en alles wat er van ons gevraagd wordt. De dagen en weken vliegen voorbij. Nauwelijks tijd om tot rust te komen. Je voelt de stress van alledag en het lukt niet om te stoppen.
Een mindfulness retraite weekend is een fijne, laagdrempelige manier zijn om stil te staan. Om te vertragen. Ruimte om te verdiepen en weer nieuwe energie op te doen. De mindfulness retraite is een goede manier om de stress van alledag te doorbreken. Nieuwe inzichten op te doen. Weer te ervaren hoe het ook kan zijn. En een weekend waarin er voor je gezorgd wordt. Je hoeft een weekend lang niets te doen. Hoe fijn is dat!
Gun jezelf een heerlijk weekend, met meditatie, yoga, wandelen, schrijven. Met stilte, lekker eten en mooie gesprekken. Na dit weekend voel je je uitgerust en heb je nieuwe inzichten en gelijkgestemden ontmoet. Een weekend er helemaal tussenuit, zonder verplichtingen en zonder allerlei to-do lijstjes!
Ja, onze weekenden zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan verdieping, verstilling en rust. Het is fijn als je wat ervaring hebt met mediteren en/of yoga, maar dat is niet persé nodig. Wij zorgen voor gevarieerd programma met voldoende ruimte voor jezelf. Een mooie afwisseling van oefeningen, meditatie, yoga en wandelen. Deels in stilte maar ook altijd met ruimte voor mooie gesprekken.
Wil je weten of een retraite weekend bij jou past? Of heb je andere vragen, neem dan gerust contact op!